Bulimiaa ilman oksentamista

Tämä mun läskikuurini alkaa saamaan bulimistisia piirteitä, tosin ilman oksenteluja mutta iltaisin tapahtuva ruuan ahtaminen on sitä luokkaa että se kostautuu seuraavan aamun huonona olotilana jota vielä lisää kehnosti nukuttu yö. Eilen käytiin vaimon kanssa kaupassa ja huomasin leipähyllyllä sellaisia suorakaiteen muotoisia, ohuita leipiä joita mainostettiin jonain grllijuttuina ja tuumasin että tuossapa on sellainen sirvakka jolle voi ladata vaikka minkälaista leivän päällistä ja otin kokeeksi yhden paketin. Harmi kun en muista kyseisen känttypaketin nimeä mutta ootte varmaan nähnyt niitä, siinä paketissa ei ole kuin neljä melko ohutta leipää mutta ne on noin 15 x 12 siivuja joten niissä pysyy hieman enemmän tavaraa kuin perusleivällä.

Tämän johdosta tai seurauksena ostin neljä kappaletta isoja jauhelihapihvejä, herkkusieniä, kinkunsiivuja, tomaatteja ja suolakurkkuja – sipulit ja juustot löyty kotoa joten ainekset oli kasassa. Pihvit paistoin ennen leipien uuniin laittamista, samoin käytin herkkusienet ja sipuirenkaat hätäseen pannulla (minimaalisella rasvamäärällä) ja latasin kaikki hyvin voideltujen leipien päälle siten, että jokaiseen tuli päällimmäiseksi kolme kappaletta niitä valmiiksi siivutettuja ja melko reilun kokoisia edam -siivuja. Tykkään tehdä tällä tapaa koska juusto pitää koko paketin kasassa eikä suolakurkut eivätkä tomaatit pääse kuivumaan uunissa. Nopea homma ja siisti keittiö sillä jokaisen vastuullisen kokin tulee tiskata safkan teossa likaantuneet astiat samalla kun vääntää safkaa tai ainakin välittömästi sen jälkeen – asia josta ei neuvotella. No niin, se on siis asia josta minä en neuvottele itseni kanssa koska vaimo hoitaa asiat....hmmmm...omalla tavallaan enkä minä siihen puutu ihan sen takia että sen kanssa saa miekkailla ihan tarpeeksi muiden asioiden tiimoilta.

Kuva on täältä

Enivei, eukko imuroi yhden leivistä ja minä pistelin loput kolme hyvällä ruokahalulla koska ne oli ihan ok ja kun kyytipoikana meni litra maitoa niin eivätpä nuo paljon nielussa ahdistaneet. Syömisen jälkeen oli pakko makoilla hetken aikaa typerää tv:tä tuijottaen ennenkuin pääsin jälkiruuan kimppuun joka koostui kahdesta lautasellisesta itsetehtyä riisifruttia (joka muuten pysyy pitkään ”löysänä” kun siihen lisää vanilijakastiketta ja tämän vinkin muistaakseni kertoi Sanna), parista lakritsituutista ja yhdestä mansikkaleivoksesta med iso muki kahvia. Tuohon määrään kun vielä lisätään päivän ravinnelisäpirtelöt (kreatiini + massanlisääjä) ja normaalit syömiset niin voin kertoa että olotila on tällä hetkellä mallia ähky. Päivällä safkaa ei mene ihan noin paljon mutta menee kumminkin ja päiväsapuskojen lisäksi juon jokusia suosikkejani jotka muuten sopivat näille helteille eli ”pirtelöt” joihin tulee kahdesta kolmeen raakaa kananmunaa, ruokalusikallinen sokeria ja loput maitoa - kaikki mahtuu sellaiseen isoon muovimukiin ja ainesosat on helppo vatkata sekaisin haarukkaa apuna käyttäen. Ruokalista vaihtelee mutta pyrin pitämään sen mahdollisimman lihapainoitteisena kasviksia unohtamatta ja väitänpä että aamupuuro lisukkeineen on yks tärkeimmistä jutuista. Oikeastaan ainoa kalliiimpi osio ovat ne paljon mainostamani Elovenan juotavat välipalat joita menee tolkuttomia määriä ja kyllä siinä hintaa kertyy kun yhden pikku pöntön hinta liikkuu tuolla puolentoista euron kantimissa mutta koskapa Suomessa ruoka olis halpaa ollut.

Kroppa on aika kovilla kun päivisin pitää ahertaa maailmalla ja illalla painojen kanssa - asioita joita teen väkisin koska mä olen ajatellut että kun sairaalasta ei tule mitään päätöstä selkäleikkauksen suhteen, niin sitten jos selkä naksahtaa lopullisesti niin se sitten naksahtaa ja sillä hyvä mutta en mä jaksa enää odotellakaan. Helvetillisellä määrällä kipulääkkeitä pystyy turruttamaan sen verran että liikkeelle pääsee mutta yöt ovatkin sitten ihan eri juttu ja tästä asiasta on muuten ollut Polgan kanssa juttua eli ne yön hetket jotka sais kivuilta nukuttua, niin tärvääntyy näiden helteiden takia. Se on katsokaas sellainen juttu että kun säryt ovat jotain muuta kuin ”voi että mulla on paikat kipeenä” - tasoa, niin olosuhteet nukkumista ajatellen täytyy olla melko optimaaliset että saa edes sen muutaman tunnin nukuttua (norm. 1 – 3h).

Tämmöstä kitinää tällä kertaa ja sinänsä aivan tarpeetonta koska kaikki (kiputiloja lukuunottamatta) on itse aiheutettua mutta kun mä olen päättänyt että mulla on lokakuun 21. päivä kaksikymmentä kiloa lisää painoa kropassani niin minähän runttaan sen määrän vaikka väkisin – vaikka joutuisin oksentamaan. Ollakseni rehellinen mulla on oksennusämpäri mutta se ei liity syömiseen vaan treenaamiseen ja ainakin Hirnakka tietää miks sellainen pitää olla.



Olkaa ihmisiksi – niin minäkin olen.

10 kommenttia :

  1. Voi kääk tota ruuan määrää! Mut jos maistuu ni anna mennä.

    Tänään on pakko olla ihmisiks. Gargamel lähti töihin ja jätti mut yksin mökil. Hmm mitähän sitä kekseis??

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Pakko ahtaa mikäli haluaa että paino nousee:D

      Kunhan et nyt vaan keksis mitään päätä huimaavaa... :P

      Poista
  2. Sillälailla,hyvät on pöperöt sulla ja kyllä vatsa venyy kun ensin vähän kipuilee.
    Jos minä söisin noin paljon mättöä niin pyörittämällä sai töihin tyrkätä.

    Tuohon selän kipuiluu itse ole saanut avun Robin McKenzien metodeilla. Paljon saa vääntää mutta särkylääkkeet on vähentyneet kuudesta kappaleesta kahteen kappaleeseen.Tavoite nolla.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo, sapuskaon aina hyvää vaikka se olis mitä koska mä olen kaikkiruokainen yksilö. Minen noista metodeista niin tiiä mutta en tuomitsekaan jos kerran sinäkin olet sellaisesta avun löytänyt - se on se pääasia.

      Poista
  3. Apua, sähän syöt enemmän kun Mr. Simpukka. Ja siihen ei jokainen kykene. :-D

    Oon ihan samaa mieltä, että keittiö siivotaan siinä kokkailun lomassa. Tässä yksi syy, miksi en ole kovin intohimoinen leipuri. Leipoessa syntyy paljon enemmän sekasotkua kuin ruokaa laittaessa. Meillä nyt on muutenkin niin pieni keittiö ja vähän työtilaa, että sekin vaikuttaa asiaan, mutta kuitenkin... En vain voi sietää kuppia ja purnukkaa limittäin, lomittain, päällekkäin ja vierekkäin.

    Mä olen ajatellut viime öinä teitä kroonisista kivuista kärsiviä moneen kertaan. Mulla on hermojuuritulehdus taas vaihteeksi aktivoitunut ja se häiritsee yöunia. Joskin tää mun kipu on (ainakin vielä) hyvin lievää ja pystyn nukahtamaan, kunhan vain vaihdan asentoa ja vähän liikuttelen käsivarttani. Voin vain kuvitella, minkälaisia ne sun yöt ovat. :-(

    P.S. Mä laitoin sulle eilen muuten vielä sähköpostia. Ei mitään kiireellistä.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ah, me olemme niin samanlaisia koska järjestys se olla pitää!
      Kivut ovat sellainen asia ettei niitä ymmärrä kukaan muu kuin sellainen joka niiden kanssa joutuu elämään joten kiitos sanoistasi ja mä toivon sulle mahdollisimman kivuttomia päiviä ♥

      Mä vastaan kyllä, tässä nyt on taas pieni kiire menossa ja nytkin pitäis olla jo maailmalla...

      Poista
  4. Kyllä tolla ruokamäärällä pitäisi kiloja tulla. Tosin jos teet rankaa työtä, niin kyllä siinä kaloreita kuluukin.
    Niitten kalliiden Elovena-juomien tilalle kerron sulle vinkin, jota käytän itse. Mulla on tyhjä urheilujuomapullo ja mieluista jugurttia litran (tulee halvaksi) pönikkä. Urheilujuomapulloon pannaan 1-2 desiä jugurttia ja vettä loput. Sekoita ennen juomista. ajaa saman asian kun ne kalliit ja on hyvää.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos vinkistä! Täytyypi kokeilla koska tuo on varmasti hyvää ja menis töissäkin, ainoa ongelma on se että miten saan pysymään kylmänä

      Poista
  5. On siinä ruokaa, huh. Mutta niinpä sä tarttetkin, fyysinen homma ja lihotusurakka päällä. Rantiksen vinkki on hyvä, jos vaan saat putelin päivällä kylmään? Tuli mieleen, että sinnehän voisi myös heittää rippusen kaurahiutaleita turpoamaan sattumiksi/pellavarouhetta/mantelirouhetta potkua antamaan. Sen verran, että kuitenkin juotavana pysyy. Ylipäätään nuo pähkinäosastolle kuuluvat olis sulle oiva lisä... protskua ja hyvejä rasvoja.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos myös sulle ja just Rantikselle sanoin että se kylmänä pitäminen on suurin ongelma mutta noiden kaurahiutaleiden lisääminen kuulostaa toimivalta idealta!

      Poista

Käynnistäsi kiitollinen ja kommentistasi olisin suorastaan riemuissani!
(kommenttien valvonnan takia ne näkyvät vasta hyväksymisen jälkeen ja tämä saattaa kestää jonkin aikaa)

Kiitokset tekijöille:

  • Blogger archive page > Github/jhwilson
  • Google Friend Connect Button > NetOops blog
  • Add Related Post Widget To Blogger (linkwithin) > My Blogger Tricks
  • Contact Form > Tw!st Blogger
  • Simple Search > Blogger Buster
  • How to display linkwithin related posts only in post pages > My Blogger Desk
  • How to Remove Subscribe to Atom links from your Blogger Blog > Superwebtricks
  • How to remove quick edit and wrench icons on Blogger > Blogger Plugins